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素食带来自在健康的生活清海无上师以英文讲于日本东京 1993.05.22（影带编号#375）
据说有许多荒地、沙漠，都是过去养殖动物的结果，因为养过牲畜的土地，多数不能再耕作（注）。而且养牲畜需要大片的土地，动物的排泄物也污染我们的湖泊和河川，还有，在种植牧草等饲料时所用的肥料，也同样造成污染。另外，养殖动物所需的抗生素和药品，以及清洗动物的用水和卫生措施，都要花很多钱财和人力。以长远的眼光来看，会让整个世界亏本，这样对我们不好。我无权告诉你们该吃什么，但是根据研究显示，不论是从经济、财务、政治、健康的观点或任何方面来看，吃动物对我们都不好，我还没说到吃肉在道德上的责任以及罪恶感呢！只是讲科学方面而已。 我们的内心，天生都有一股对所有动物的伟大爱力，因此，如果我们吃肉，潜意识里会有罪恶感，这种罪恶感会造成疾病和各种不舒服的感觉，以及生活上的不快乐。所以我们建议，如果你想找到真正快乐的生活、真正自由、无忧无虑的生活，就不应该吃众生的肉。♥
【素食时代】禽流感--大自然唤醒人类的警讯美国佛州新闻组报导（原文为英文）
流行性感冒与肉品工业的关系由来已久，因为人类流感最初即是发生在那些牲畜拥挤的豢养区以及屠宰业发达的城市。自1959年以来，至今已有24件高致病性禽流感病毒都是从养猪及养鸡场首先引发的。1997年，一场爆发全球流感大流行的危机，也因香港全力扑杀所有鸡只才勉强遏止。有鉴于这几次的疫情，世界卫生组织（WHO）成立「全球流感监测网」，以便追踪养猪及养鸡场中任何新型的流感病毒。 科学家表示现今的禽流感病毒，必须经过10次特定的基因突变，才会感染人类造成大流行，而基因突变最理想的温床便是养猪、养鸡及养鸭场，尤其是猪只特别容易感染来自禽鸟或人类的流感病毒。事实上，在过去几次的流感疫情中，猪只都扮演着病毒交叉感染的媒介，成为病毒基因突变的温床，这些突变后的病毒持续在人、猪之间交互传染。举例来说，2005年7月，一型由猪只身上感染的病毒，便在中国的四川省爆发疫情，造成数百人感染，并有四十人死亡。 科学家在追踪现有的禽流感病毒来源时，发现中国的珠江三角洲是关键地区，该地大量圈养猪只、鸡鸭及其它各类食用牲畜。其中一项统计显示，该地的市集贩卖高达134种不同种类的牲禽。这些动物的血液和粪便所携带的病毒，在市集上四处流散。原本活蹦乱跳的牲畜被关在狭窄拥挤的笼子内，既不提供饮食，又活生生地将这些动物剥皮宰杀。在如此恶劣的环境之下，导致牠们的免疫系统更加脆弱，而各类患病牲畜杂处一室的情形，使得病毒有机会进行多次不同物种的感染，至今受到影响的牲畜约有75种之多。 美国外交关系委员会全球卫生项目的资深研究员罗立．盖瑞特（Laurie
Garrett），以著作《来袭的瘟疫》（The Coming
Plague）一书荣获普立兹奖，根据他的看法，只要人类继续处于「这一长串动物食物链的最顶端」，禽流感病毒的基因突变，将会发展到「规模庞大且难以收拾」的地步。 考古学家在研究动物的骨骸时，发现许多疾病的产生可以远溯至一万年前人类开始豢养动物之时。当时的家畜足部骨骼变形的情况，和现今遭到人类圈禁的牲畜相似，而那时豢养牲畜的人则死于诸如肺结核、天花及流行性感冒等动物疫疾。许多像是口蹄疫等牲畜专有的疾病，也在当时出现过，造成家畜大量死亡，由于当时的人类以肉食维生，因此导致人类营养不良、饥荒、抵抗力薄弱。不管是直接或间接的影响，几个世纪以来，人类因肉食所造成的大灾难，已远超过任何战争或天灾所带来的破坏。 直到今天，每三个人当中，就有一人死于传染性疾病，而多数传染性疾病都源自动物的传染，而在已知的各种人类疾病当中，则有四分之三由动物引发（注）。相对的，美洲的印第安人在传统上有别于其它民族，他们从不圈养牲畜，因此在欧洲人来到美洲大陆之前，几乎从未发生过传染性疾病。但是随后由欧洲牲畜引发的一连串疾病，却迅速消灭了南、北美洲百分之九十的印第安人口。 大体来说，目前开发中国家十大死因中，多数都是与动物性感染相关的疾病，而其中高居死亡原因之首的就是艾滋病。造成艾滋病的HIV病毒，首先发现于买卖猴肉及黑猩猩肉的人身上，现今已造成六千五百万人感染和两千五百万人死亡。科学家研究发现猴子所携带的一种SIV病毒，在转变成HIV病毒前，必须在猎人及灵长类动物不同物种之间来回交替感染至少七次。这也说明了大量病毒的传播来自于狩猎。
一般预防禽流感最常见的做法便是扑杀患病的鸡只，随着近几次疫情爆发，已有将近一亿五千万禽只遭到扑杀。根据联合国的一项调查发现，扑杀鸡只常用的方法是以棒棍或钢管击毙，或是将其装入塑料袋中活埋。此外，有些案例是先将汽油倒入坑中，再将禽只活活烧死，然后加以掩埋；有的则使用二氧化碳气体，造成刺骨般的剧痛，任其缓缓死去。
除了养鸡场外，禽流感的另一个传播途径是猎鸭。鸭子是野外禽流感病毒的主要带原者。当猎人射杀鸭只后，经由与带原的鸭尸种种接触，病毒得以迅速传播。纵观历史，人类经常透过狩猎的方式，将动物身上的疫病传染给家畜或其它人。 今年，尽管因为禽流感的潜在威胁，猎杀鸟类在许多国家已遭禁止，然而猎人们却大多忽略这些禁令。诚如一位黎巴嫩掌管狩猎的官员所言：「猎人们可能不信任政府，所以不把禁令当真。他们并不了解，禽流感已使狩猎行为关系到全国公共健康，而不再只是一种社交或经济活动而已。」 此外，禽流感病毒也可藉由外来鸟类的交易而加以传播。例如：英国官方就曾查获带有禽流感病毒的鹦鹉，而感染病毒的斗鸡也从中国走私到其它地区。「濒临绝种动植物国际贸易公约」（CITES）的首席科学家戴维．摩根（David Morgan）表示：「只要有一个带原者成为漏网之鱼，即可造成疫情传播蔓延。」
正当卫生官员耗费全球数十亿美金，并牺牲上亿禽只的生命，全力遏止禽流感疫情扩散之际，我们不禁要问：除了大量扑杀病禽之外，难道没有其它更好的解决方法吗？而这个问题的答案就是素食。当人们在商店或超市购买肉类时，或许该先扪心自问：「值得为这一小块肉而甘冒全球疫情失控的危险吗？」 或许有人会认为「弱肉强食」是大自然的基本法则，但其实他们只需记得人类养狗的实例便可知道：人类只要与狗分享食物及一个遮风避雨的住处，就能将从前与人为敌的狗，转变成护卫、向导及「最好的朋友」。而与牛、猪、鸡这些性情温和的动物做朋友，岂不是比狗更容易！宰杀牠们作为食物不但是原始野蛮的行为，还会威胁到全人类的健康。因此我们希望人类能尽快以这种更人道的方式来处理禽流感的问题。♥
【自然之道】禽流感带给人类的省思福尔摩沙苗栗恩中师兄（原文为中文）禽流感顾名思义就是由病毒引起的禽类流行性感冒，这种病毒也可能感染各种哺乳动物。人类感染禽流感的病征及发病初期，都与一般流行性感冒类似，但发烧可高至摄氏41度（华氏105.8度），且较一般流行性感冒容易影响肝功能，出现淋巴细胞减少及呼吸衰竭，甚至导致器官功能衰竭而死亡。禽流感这个议题，目前似乎呈现两极化的看法，有些人视为洪水猛兽，忧心忡忡；另一些人则视为危言耸听，只因药厂为了从中牟利；又有人疾呼素食才是解决问题的根本之道，或许大家都说出了部分的真相，然而我们应该更进一步去了解这个问题。 首先，我们应该了解我们面临的假想敌是谁。它是小到无法想象的病毒，如果我们在纸上用原子笔轻轻一点，这一小点就可以容纳一亿个病毒。它远在人类出现之前早已存在，也和人类一样会演化，以便适应不同的生存条件，及为了生存而奋斗。科学家常把某些病毒归类为突变造成，好像是突然产生，但其实它们是长期「有意识」地演化而来。由于人类对植物、动物，甚至微生物的意识，一向有意或无意地加以忽视，才会发展出不够正确的方法来解决这些生物所造成的问题。 要探讨禽流感的问题，我们必须认识病毒存在的功能是什么？病毒和其它细菌等微生物一样，与人类共存共荣。我们的消化系统，从口腔到直肠，无处不布满细菌；病毒也是如此，它们也安住在我们的皮肤和各器官里面。基本上我们是满载微生物的生命体，它们的存在并非只有坏处，表面上看起来像是人类的敌人，事实上却是朋友，它们协助我们的消化系统，让我们的生命得以延续；刺激我们的免疫系统，让我们得以在恶劣的条件下生存；并在我们生命终结时，执行清道夫的功能，将我们分解回归大地，帮大自然保持净化。所以它们担任了生物界汰旧换新、生生不息的重要角色，并非只是多余的生命体，可以任由我们尽情消灭。 各种病毒会依照大自然的规律，找寻最适合的宿主成长延续，使整个自然界和谐地运作。但在人类肆意破坏大自然后，病毒便找不到安居的地方，只好四处流窜，以求生存。这就好像人类被迫移民一样，第一代的移民人生地不熟，过得很辛苦，第二代就渐入佳境。本来病毒只要定居在新的宿主也就没事了，可是人类却跑来搅和一番，弄得不好收拾了。SARS就是一个好例子，SARS在半年内攻击了29个国家，约8400人得病，813人死亡，亚洲地区的经济损失约400亿美元，精神损失则难以估计。如果我们不健忘的话，应该记得当时的病人和家属都被视为洪水猛兽，大众避之唯恐不及，中古世纪对待痲疯病人的景象，重新呈现于摩登时代。如今科学家推测人类最初感染SARS的最可能原因是：SARS病毒原来寄生在蝙蝠身上，后来传染到果子狸，而人类又捕食果子狸，所以才会得病。虽然只有极少数人吃果子狸，但是却带给人类多少危害！由此可以证明任何破坏大自然平衡的行为，迟早都会出现不可思议的后果。 如果人类没有从此事获得一些启示的话，禽流感的力道可能更大，因为我们目前所采取的防治方法绝对是错误的，而形容现在处理的方法为「饮鸩止渴」，一点也不为过。目前人类采取的方法是大量屠杀家禽，1997年一次亚洲局部的禽流感，造成18人得病，6人死亡，150万只鸡３天内被屠杀。今年才开始风吹草动，但根据非正式统计，已有超过一亿五千万只的鸡鸭鸟类惨遭屠杀，许多还是活活被烧死，如果我们有烫伤的经验，应该知道牠们死得多么凄惨。为此我们不禁要问：「人类这样做，难道不会有恶果吗？」姑且不论鸡鸭所留下的怨恨意识会何时反扑，光是病毒的求生意识，不会让它们继续寻找新的宿主吗？我们现在知道猪已经成为新的宿主，那么是不是要继续再屠杀下去？但即使把猪杀完，下一个动物是谁？即使有下一个或下下一个，最后一个不就是人吗？ 为何必须杀害这么多无助家禽的问题，许多人可能未曾深思。现代的畜养业为了生产所谓便宜的肉，把动物挤在狭小的空间中饲养，一旦其中一只得病，很快病情就会传布开来。人类为了自保，便将牠们全部牺牲。 疯牛症、猪口蹄疫、果子狸SARS及禽流感，都是人类破坏自然规律所产生的病，不过已有大量的动物因此牺牲。始作俑者是我们人类，一切只是为了嘴边那块肉。我们如何待人，人就如何待我们；同样的，我们如何对待动物，动物也将如何对待我们。小小的病毒，都有求生的意识，何况是动物！人有求生的意识，所以人权才备受尊重，我们应该把这样的精神扩及整个自然界，敬畏整个造化，尊重每个生命，把动物视为我们的小小朋友，爱护牠们、照顾牠们，那么牠们回馈给我们的将是无穷的喜悦与惊奇，让我们期待这天能快快来临！♥
以素食预防土地沙漠化澳洲布里斯本 勒芙琪?帕弗莉蒂师姊（原文为英文）
正如师父回答一位听众询问有关动物生命的目的及其是否应被宰杀来吃时所述，吃肉不仅有损人类健康、伤害动物性命，也对全球环境造成广泛的影响。特别是因为牛、羊或其它牲畜放牧过度，而导致土地沙漠化，或者将荒地或贫地转变为沙漠。 目前人类对肉类的高度需求，致使广袤的土地被用来放牧，经过一段时间之后，便会逐渐耗尽土壤的自然植被层，使其易受风雨的侵蚀，而导致表层土壤贫瘠，无法种植农作物。比方说，非洲介于北方撒哈拉沙漠和南方肥沃土地之间的萨赫勒（Sahel）地区，在1950至1975年期间，沙漠以惊人的速度向南推进了100公里，这个现象正说明了过度的牲畜放牧与土壤侵蚀所造成的破坏性影响。 我们只要回顾过去几十年来人类对肉类需求增长的快速，不难理解这种情况。比如中国的牛羊总数，在1950至2002年间陡增为三倍，这些动物集体破坏了西、北部等放牧省分的保护植被层，随后强风吹走暴露的土壤，土地便形成沙漠。在这种情况下，强风可在一日之内移走数百万吨的表土。由于沙尘暴及沙漠化土地不断地扩展，逐渐破坏了农村居民的土地，因此对他们的生活造成非常严重的影响。 如果人类持续以目前这种速度增加肉类的消耗量，世界上将会有更多的土地被用来放牧，导致肥沃的土壤继续流失，沙漠持续扩大，甚至更加破坏我们原本已经十分脆弱的环境，并进一步使许多人无家可归。正如声誉极佳的科学网站www.worldwatch.org所言：「土地沙漠化导致全世界一亿三千五百万人处于被迫离开自己家园的危机中。」。 然而，只要世人都能改吃素食，那么为了放牧之用而滥砍滥伐的情况将不再发生，而且生产农作物所需的土地也会大幅减少，因为目前有70%的谷物都是用于饲养牲畜。仅仅澳洲昆士兰州（Queensland）就有高达95%的林地砍伐全是为了放牧牲畜的缘故！所以，如果每个人都能茹素，那么许多牧场用地便可重新造林，从而降低温室气体的排放、改善土壤侵蚀和降雨模式、减少土石流和洪患所造成的天灾，进而大幅改善环境。 有鉴于这些事实，该是人类停止破坏地球珍贵的土地及伤害动物同胞的时候了。身为观音法门修行人，我们可以透过许多方式来加速这个过程：以身作则、遵循师父教理、过着茹素的高雅生活，并祈祷世人尽快弃荤茹素，转向一个更有爱心又注重环保的生活方式。如今师父已将全世界的意识等级提升至较高的水平，在师父无尽的恩典及加持下，相信人类将变得对动物更有慈悲心，也更懂得尊重大自然。♥
【保健小锦囊】事实上，我们可以活得更好！清海无上师以英文开示于新加坡共修会 1994.09.28（影带编号#446）
即使到现在，仍然有很多疾病夺走了人们的生命，每年大约有一千八百万人死于不同的疾病。这都是因为我们没能小心地保护上帝所赐的宝贵身体。上帝赐给我们这个身体，是为了要让我们在地球上完成某种使命，也是为了要让我们了悟自己万能的力量。结果我们抽烟过多、饮酒过量，又吃太多肉，把肉中所有的细菌引进我们的体内等等，所有这些致命的因素，让我们的生活过得很悲惨。 事实上，如果我们生活能更有规律，并且多爱惜自己的身体，我们就可以活得更好。我们若只吃能提供营养给身体的食物，不只是为口味而吃，并且吃得适量的话，这样子当然就不会危害到我们的健康。你们知道大多数的人吃素以后都变得更健康，是不是这样？（大众答：是）你们大多数在印心和吃素后都变得更健康，是不是这样呢？（大众答：是）事实上医院里满满都是吃肉的人（大众笑），这就是无庸置疑的证明了。 不只是因为素食本身有益健康，也因为蔬果的振动力对我们的身体很友好，而动物的振动力就不那么和谐、和平了。事实上，要过简单健康的生活很容易，我们并不需要吃这么多的药和打针。很多人把有毒的物质带进体内，所以才会伤害自己；若是知道如何过一个简单、营养、健康的生活的话，我们真的不怎么需要医生，然后医生们就能有更多的假日，这样医生和我们都能保持健康。 ♥
【教理选粹】只要放下肉食，就足以拯救世界清海无上师以英文讲于美国加州柏克莱大学1989.10.13（影带编号#101）
如果我们不吃肉，没人会杀生，没有人会养牲口，所有食物都可供人们取食，使人人更健康强壮，这样对每一个国家都有利，对我们自己国家也很好。我们浪费许多金钱在武器及畜养动物上，当今许多可耕种的土地都被浪费在养牛养猪等方面，如果我们用这些土地去种植有益健康的食物，我认为国家将更受益、更和平，那就不需要武器防备了！如果各国人民都遵照圣经、遵照佛教的教诲来生活，不杀生、不偷盗等等，那么世界就不必再召开和平会议，浪费那么多的咖啡、香槟、饼干在圆桌会议上，却毫无结果。我们越讨论和平，战争就越多，这是因为我们的作法不对，如果大家都练习打坐，吃不杀生的健康素食，这世界早就和平了，而且我们也早就没有饥荒的问题。所以，不必布施你们的财产，只要放下肉食，就足以拯救世界，确保自己和国家的安康。♥
尊重众生，我们也受加持清海无上师以英文讲于巴拿马记者之家 1989.11.29（影带编号#106）我们应当尊重所有由上帝计划所创造出来的生命。我们自己可以看出来，所有的生物都会抗拒痛苦和死亡。所以当我们杀动物或是看到动物被杀时，可以观察到牠们很痛苦、想要逃生，那就表示上帝赋予牠们求生的本能。所以，如果我们扰乱或是夺取牠们的生命，我们就妨碍了上帝的旨意。因此，我们希望别人怎样对待我们，我们就应该怎样对待所有众生，这样我们的生命才会备受加持，得到恩泽、长寿和智慧。♥
饮食应具备高等众生的风范清海无上师以英文讲于美国加州圣塔克拉拉 1989.11.29（影带编号#101A）
我们应该吃第一手的食物比较高雅，因为我们是最高等的众生，何必去吃动物的第二手食物？你们拿榖物去喂鸡，然后把鸡给吃了，重新再消化一次。你们拿红萝卜、蔬菜喂兔子，然后又把兔子吃掉，为什么不自己吃蔬菜和榖物就好？吃第一流的，也最新鲜呀！吃肉太浪费时间了。既浪费能源，又浪费国家的财富，又会引起世界饥荒。♥
【黄金时代新生活】从心耕到农耕澳洲凯恩斯高地 马修?席尔皮斯师兄（原文为英文）
在阅读了第161期新闻杂志后，我对于师父为提升我们地球所做的奉献，心中真是充满了感谢。相较于师父的伟大及宇宙的浩瀚无穷，我们每个人甚至整个地球，都显得那么渺小，然而当我们迈向一个崭新的世界村时，我们的意识也不断地扩大，这个世界村不同于人类长久以来所熟知的模式，而是完全建立在互相关爱与了解的基础上。 因此，我们最能协助师父的方法似乎就是听从自己的直觉，依照开悟新纪元的原则而行动，并尽量爱护我们的环境，将爱心扩展至万事万物。尽管我们每个人只是整体的一小部分，但我们的作为却会带来十分深远的影响。 举例来说，目前多数农民还在使用的化学肥料，不但会破坏环境，而且也会对人体造成伤害。此外，这类非有机肥料大多来自石化制品或废水处理厂的污泥，长期使用所造成的营养不均衡，更会逐渐降低土壤的质量。这些化合物也含有重金属，就算只是很微量，也足以毒害大部分的生物。 但只要施行有机耕种，这些问题都可以缓和许多。种植有机蔬菜比你想象的还要简单，只要一小块土地加上阳光、水及一些时间就足够了。一旦准备周全，一个有机菜园并不需花很多时间去整理，很快地你就会发现，照顾和疼爱这些长养你的植物是一个非常美好的经验。 植物是有智力和感觉的，开垦菜园就像拥有一个好朋友，不仅能让你精力充沛，每天还可以供给你有机蔬菜，帮你节省开支。此外，你所获得的运动和户外的欢乐时光更是有益身心健康。 开辟菜园的方法很多。如果你有一个后院，只要清除杂草后，就可以开始种植了。要是家里没有后院，也可以用花盆来栽种，但要把它们放在阳光照得到的地方，并记得勤于浇水，因为盆栽比地面种植更容易流失水分。此外，要使用有机培养土或其它良好的混合土壤来种植。 把后院改建成菜园时，尽量不要把草挖除，而是采用有机的方法来清除，这样可以把有用的覆土保留在土壤里。例如，你可以把草剪得非常短，然后再将剪下来的草、落叶、木屑、报纸或干草等覆盖在上面，这些东西会渐渐腐烂，而使菜园的土地变得非常肥沃。
至于面积比较大的菜园，我发现了一个非常有效的方法，就是用黑色的塑料布来覆盖杂草。尽管这种方式会赶走一些对土质有益的生物，像蚯蚓、细菌及菌类植物等，但过一段时间之后，它们还会再回来。在覆盖草地大约一个星期之后，就可以查看土壤的状况，时间长短通常要视气温高低和阳光多寡而定。只要草地变黄，看起来不会再长起来，你就可以放一些有机肥上去。牛粪是很好的肥料，或者你也可以使用厨余作成的堆肥。（注） 不管你的室外菜园有多大，接下来的步骤就是添加矿物质养分，或称之为岩粉（rock dust）。你可以在任何苗圃里买到岩粉，然后用耙子把它跟堆肥一起混到土里，再充分浇水。这时你的土壤应该已经够松软，可以很轻易地用手去挖。如果还是不行，那就再多加一些堆肥、草屑或腐烂的叶子。在土壤中添加一些石灰粉（钙的一种，苗圃有卖），也是一种让硬土软化的好方法。上述步骤完成后，再让土壤休息一个星期。 准备播种时，要买那些当季生长的种子（种子包装袋上会有说明），而且最好选择有机种子，或至少避免使用杂交的种子，因为有可能是基因改造过的。大部分的农作物都需要充足的水分及阳光才能长得好，种植前应详读包装袋上有关植物特性的说明介绍。 一般来讲，可以先种豆类，因为豆类可以提供土壤很重要的养分--氮，然后再种一些像蕃茄之类需要较多养分的植物。另外一个建议是不妨多种一些荷兰芹，因为它不仅很有营养价值，而且只要不断摘取外面的叶子，就可以一直供给食用达两年之久。 等种子发芽、成长以后，在各株菜苗之间铺上覆土、干草或草屑，但不要盖到农作物，因为当这些有机物在进行分解时，温度会上升，可能会伤害到农作物。另外，要注意轮作，也就是不要在同一个地方连续栽种相同的农作物。 最后，要多看看你的农作物，跟她们说说话，传达你的爱心，播放师父的佛赞来帮助她们成长，并抵抗虫害。菜园会带给你大丰收，即使只是一个小小的菜园，也可以提供一个小家庭源源不绝的食物。 只需要一点耐心加上许多爱力，偶尔跟植物们说说话，你将很快拥有一个丰饶的菜园，你也会因此变得更健康。此外，我们对环境及植物界的伙伴所付出的爱，也会提醒我们：师父多么乐意地与我们分享她的大爱。 ♥
【动物的有情世界】狗的唾液有助于伤口愈合美国加州圣荷西丘嘉俐师姊（原文为英文）狗儿经常会去舔他们所钟爱的伙伴，这是他们表达关爱的自然方式，因此我们常可见到狗妈妈慈爱地舔她的小宝宝。而当狗儿舔他的主人的时候，也是他们响应我们关爱的一种方式。 有些人不喜欢被狗舔，认为他们的唾液不卫生。但事实刚好相反，身体健康的狗，其唾液不但没有任何伤害性，而且还含有抗菌的成分，具有愈合伤口的疗效。在《阿拉斯加科学论坛》（Alaska Science Forum）这份科学刊物中，一篇名为＜狗的唾液--下一个新奇药物？＞的文章中提到，在1990年，加州大学的学者就已研究发现，狗的唾液竟能杀死大肠杆菌及链球菌这两种有害病菌。 伦敦玛莉皇后大学（St. Bartholomew's and Royal London School of Medicine and Dentistry）的耐吉尔?班吉明（Nigel Benjamin），研究证实人类的唾液中也含有相当多的亚硝酸盐（nitrite），这种化学物质可转换成另一种强力杀菌剂--一氧化氮（nitric oxide）。班吉明找来十四位健康人士，要求他们先舔遍自己的手，再测量他们皮肤上所合成的一氧化氮含量。结果发现经唾液舔过以后，皮肤上的一氧化氮含量会急剧增加，这表示舔舐伤口所产生的杀菌效果，是由于唾液中的亚硝酸盐转变成一氧化氮所致。 在英国的新闻网站中，就刊登了一篇关于狗儿如何帮助主人疗愈腿伤的神奇故事。 波恩翰先生是一只名为「米罗」的杰克罗素犬的主人，在经历一次严重的工业意外事故后，他接受了手术治疗。手术结果虽然成功，但在康复的过程中，他却罹患了「苏德克氏萎缩症」（Sudeck's Atrophy），导致神经受损，腿部肌肉开始变色，并逐渐萎缩。他的医疗顾问最后告诉他可能需要截肢，不过忠诚的米罗却开始不断地为主人的患肢舔伤，每次长达数小时，希望能救回他的腿。经过五个星期的舔伤治疗后，波恩翰先生感觉到他的腿又开始恢复生机，腿部肌肉可以再度活动。他的医疗顾问感到十分惊讶，进而了解到这是由于米罗帮助刺激神经，才治好主人的腿。 米罗以他的忠诚及耐心，为主人付出无条件的爱，即使波恩翰先生逐渐萎缩的腿部肌肉腐烂，发出令人难以忍受的臭味，他仍出于本能地为主人的患肢舔伤治疗。这个将爱心付诸行动的美好故事，足为我们学习的典范。看来，动物们无条件的爱，以及他们表现关爱的行动方式，仍有许多值得我们效法的地方。♥
「哈啰！」来自动物朋友的问候英国伦敦新闻组（原文为英文）
这只一岁半的猪名叫「瑁丝」，住在南韦尔斯的一座农场里。一天早晨，她的主人麦克利司惊讶地发现，「瑁丝」突然说了一句带法国腔的「啊啰」来跟他打招呼。 麦克先生表示，几个月以前他在畜棚里听到一声「啊啰」，当时四周并没有任何人，所以他怀疑是他自己的幻觉。但接着又传来一声「啊啰」，环顾四周只有「瑁丝」在那里，这时他才惊讶地意识到正是「瑁丝」再度和他打招呼。 麦克先生补充说：「原先我打算把她养大后再杀来吃，但现在我已经不忍心这样做了。」 「瑁丝」学会说「啊啰」后，不但改变了自己的命运，现在还涉足影音圈。目前她所发行的一张舞曲光盘，曾经在南韦尔斯的天桥调频广播电台播放。另外，还有制片公司考虑请她拍电影。专家说「瑁丝」之所以会说话，可能是因为她的喉头结构比较奇特。 然而，「瑁丝」并不是唯一会说话的动物，四岁大的梗犬「莫莉」是另外一个实例。「莫莉」的主人向《太阳报》的记者表示，有一次当她正在跟姊姊通电话时，「莫莉」突然说了一声「耶啰」，令她感到惊奇不已。 现在「莫莉」爱上了说话，每当她的主人在讲电话时，她都会用一种带点鼻音的中式腔调，反复说着「耶啰」，令来电者大为惊讶。「莫莉」的主人现在想训练她可以实际拿起话筒接电话。 虽然专家试着以身体构造来解释这种现象，但是从表面上来看，不论动物的喉头构造是否特异，显然他们都无法真正地「交谈」，甚至还带着某种腔调。其实，动物身体内边那个会说话的主人，是我们肉眼看不见的。无论如何，这些动物朋友开始学习以人类语言来沟通，已是不争的事实，而这只是我们的星球进入黄金时代所反映出来的许多现象之一。由于上帝的恩典，地球所有众生都被提升了。而人类与动物的意识等级提升了之后，也会彼此帮助对方再进一步进化，「瑁丝」的主人听到她会说话以后，再也不忍心把她杀来吃，就是其中一个实例。来自我们动物朋友的一声简单的「哈啰」，正昭示了所有众生即将生活在爱、和平与和谐的新世纪里。♥
动物的纯真与和睦德国慕尼黑 翁维莱?拉肯第师姊（原文为德文）
位于泰国曼谷东边50哩（80公里）的春武里省（Chonburi Province）的席拉恰老虎动物园（Sriracha Tiger Zoo），有许多值得大家学习的地方，园里饲养了两百只孟加拉国虎、十万只鳄鱼和其它不同种类的动物，他们都自然和谐地生活在一起。由于园方成功地让那些不同种类、天性迥异而很难和平相处的动物们培养出亲密关系，而赢得「完成不可能的任务」的盛名。 举例来说，两岁大的孟加拉国虎「赛美」诞生在此动物园中，她从小便由一头母猪哺乳，一直到四个月大为止。 这个不寻常的生命起点，使得赛美与其它小猪们发展出深厚的情谊。赛美甚至和小狗也关系良好。 这是很令人惊讶的，因为猫和狗向来是天敌，而小猪则向来只有在老虎的菜单上才看得到，更别说是当老虎的座上宾了。 但是，赛美温和地照顾着6只活泼爱玩的小猪仔--人类可能会以为那是她的大餐呢！这位非凡的「森林女王」和她的小猪仔，活生生地证明了：「与作梦也想不到能够处得来的对象一起生活，是很有可能的！」 也许该是我们人类向大自然虚心学习的时候了；我们应该学习宽容互谅，与人类同胞和大自然万物和平、和谐地生活在一起。只要我们有心去做，这样的转变是非常有可能的，因为动物做得到，我们一定也做得到。正如圣经记载，在黄金时代，自然界里的许多生物将发展出前所未有的情谊，这种现象将随处可见。「豺狼将与羔羊同处，虎豹将与小山羊同宿，幼狮与牛犊、并肥畜同群…牛必与熊同食，牛犊必与小熊同卧，狮子必吃草与牛一样。吃奶的幼儿必玩耍在虺蛇的洞口，断奶的孩童必按手在毒蛇的穴上。在我圣山的遍处，这一切都不伤人、不害物，因为认识耶和华的知识要充满遍地，好像水充满洋海一般。」（以赛亚第十一章第六至九节）♥
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【把爱付诸行动】
法国
爱之旅--探视流落法国的罗裔同胞
巴黎救援队报导（原文为法文）
2005年10月，两位师姊在巴黎的玛西帕雷佐捷运站，遇见一位来自罗马尼亚的女士需要帮助，这位女士不会讲法语或英语，但是经由手势沟通得知她需要毯子。10月16日星期日共修结束后，师姊们带了些保暖的衣物与毯子给这位女士，也因此展开了探视罗裔同胞之旅。
当天，这位女士带领同修来到一处政府保留给外来移民的地区，这地方看起来像是城市外的森林，只是没那么美丽。经过15分钟的步行与攀爬之后，三个人终于来到罗马尼亚人居住的营区，当初这些罗马尼亚人都是基于贫穷的因素，才离开他们的祖国。两位师姊和这些穷困潦倒的罗马尼亚人接触之后，决定与巴黎小中心的同修讨论他们的情况，后来他们又向西湖道场申请3,500元美金的补助。
接到补助款后，连续两个星期天，同修再度前往营区探视，由于师父的恩典，我们得以致赠他们毛毯、温热的素食、起司、面包、蔬菜与药品。不过要和他们沟通，了解他们所需的物资，并不是一件容易的事。除了罗马尼亚文，这些人只懂得意大利文，而且他们还有几分戒心，不希望自己的隐私曝光。在努力尝试过许多方法后，11月6日那天，同修终于想到一个让他们解除心防的方法。当天在分发物资前，同修先向他们介绍师父所做的奉献、事迹，以及她对所有众生的爱与慈悲，因此师父只是无条件提供援助，而不会要求任何回报。
结果奇迹发生了，有些罗马尼亚人听了之后，感动得流下眼泪，并一再赞叹师父。接着他们允许我们进入营区计算人数和户数，同时也和同修讨论他们的其它需要，并谈到他们的憧憬与梦想。救援队随后将记录的物资清单出示给居民们看，令同修感到惊喜的是，他们开始为师父欢呼喝采。同修也答应带那些需要诊疗的居民前往免费的诊所看病。
此外，救援队还答应将居民中最年轻的一辈送去学习法语。如此一来，一年以后当罗马尼亚也加入欧盟时，他们就可以去寻找工作，改善他们的生活。
当救援队准备离开营地时，居民们都热情地鼓掌送别，令同修深受感动。大家再次体会到：师父的爱最后终能赢得胜利，并带来希望与快乐，打开所有封闭的心扉，净化心灵，以及治愈所有的伤痛。
隔天，同修依照承诺前往巴黎近郊的大卖场购买清单上所列的物品，包括帽子、手套、汗衫、女鞋和个人卫生用品，然后计划下一次的分发工作。那个周末恰好有几位西班牙同修前来参加巴黎小中心每月一次的打禅，他们都非常欣喜地加入救援工作的行列。
11月20日星期天，当救援队回到罗裔移民营区发放物资时，居民们显得比以前更友善，心胸更开放。同修首先分发挚爱的师父的法相，并告诉他们这些礼物都是来自师父，更重要的是，每当他们向师父祈求时，师父的爱力援助就会与他们同在，因为师父是伟大的在世圣人，会回应众生的祈求。居民听了这番话以后深受感动，有些甚至默默流下眼泪。
接着在12月4日，一位同修的法国医师朋友前往罗裔同胞营区进行义诊，而不必如同先前承诺的带他们去免费诊所。同时，同修也带来了许多他们一直没能力购买的物品，诸如遮盖屋顶的帆布和运送水的小推车等等。医师检查了那些求诊的人之后，并没有发现他们有重大的疾病，只是因寒冷潮湿而引起的轻微病症。于是医师发给他们所需的药物，同时也告诉他们，在如此困难的生活条件下，居民目前的健康状况算是非常良好。
同修也赠予师父的罗马尼亚文出版品，以安慰他们的心灵，同时祈愿师父的智慧法语加持这些移民，并提升他们的生活水平及思想层次。营区的妇女深为同修的慈善义举所感动，她们热烈地拥抱同修；有位男士一面读着师父的书，一面暗自饮泣。
提笔的同时，罗裔同胞的三个月签证即将到期，正准备返国申请延长加签。祝福他们一路顺风，并祈愿师父永远与他们同在。♥
悠乐
师父大爱普照一切众生
美国加州洛杉矶吴干雄师兄汇整（原文为悠乐文）
2005年10月底，当季第七个侵袭悠乐的台风在中部地区造成浩劫，洪水泛滥成灾，许多人失去生命，尤其是平定市（Binh Dinh）这个地区的情况最为严重。当地同修立即将灾情报告西湖总部，总部随即拨款一万美元赈灾，同时悠乐与美国的同修亦捐出相近的金额帮助灾民。
在2005年11月的第一个星期，一群同修迅速从美国飞到悠乐，结合当地同修进行救灾工作。此时第八号暴风紧接着来袭，导致水患的问题更加严重。不过它奇迹般地沿着海岸扫过，破坏力降至最小。对于这种令人惊奇的转变，电视气象播报员评论说：「这个暴风行进的路径很怪异。」同修们默默地感恩师父加持他们的家园，避免更严重的灾情发生。
11月5日，美国救援队同修前往归仁省（Quy Nhon）的灾区，和已经开始进行救灾工作的当地同修会合。师兄师姊们协助那些有亲人在洪水中罹难的家庭，并帮助老幼贫病以及所有遭遇困境的家庭。同修除了分发慰问金之外，并发送糖、方便面、食用油、调味料、肥皂、洗发精、牛奶及其它生活必需品。
为了节省时间，救援队租了一辆十五人座的厢型车前往悠乐中部的受灾城市。救援队扺达广义（Quang Ngai）时，受到当地同修热诚的接待，大家一见如故。同修们在那里策划救援任务，并一致同意隔天清晨7点开始进行工作。
由于乡村小路泥泞不堪且布满坑洞，因此同修从广义骑机车抵达灾区。这个区域的房屋严重受损，因为它们的结构与建材都相当简陋，仅用树叶当屋顶，用竹子编成墙，因此只要一阵强风吹来，就足以使房屋如蜘蛛网般来回摇晃。这些建筑物多数住满了眼花的老婆婆及年幼的孩童。当灾民得知他们所收到的慰问金和救济品都是清海无上师送给他们的礼物，用以帮助他们度过困境时，眼泪不禁夺眶而出，感到如在梦中一般。
同修也前往广义附近的广南（Quang Nam）帮助灾民，此地所目睹的情况令他们十分震惊。例如有一户贫困的家庭，父母生病，又得照顾四个幼童，暴风来袭以后，他们的房子被破坏到只剩两平方公尺的大小。
离开广义以后，救援队前往下一个城市岘港（Da Nang），我们在这里成立救灾基地，以便进一步援助附近的灾区。当地政府官员热心协助同修，不但提供一份需要协助者的清单，并指引同修如何抵达灾区。救援队首先提供金钱援助给当地一座小学，协助重建校舍屋顶。校长感激地祝福同修的赈灾活动一帆风顺。
接着，救援队前往两个邻近的村庄提供协助与支持。当地村民代表衷心地欢迎同修，并告诉同修，将把慰问金平均分给所有村民，因为他们秉持着人人享有同等权利的原则。事实上，引领同修前往下一站的小男孩并没有接受同修送给他的钱，他只说：「我们只是彼此协助而已。」
完成了岘港的救援任务以后，救援队立即前往悠乐古都顺化（Hue）。到达顺化已经是晚上了，同修们受到当地居民热情的招待，他们以精美的餐盘盛装食物招待同修，展现出温文有礼与优雅的特质。
隔天清晨，当地政府代表引领同修到其它的灾区，同修致赠慰问金给当地因暴风雨而失去财物的家庭。在那里也听到了许多令人心酸的故事，所以同修们祈求师父加持，并感谢师父爱心照顾这些同胞。
此外，救援队又前往广治（Quang Tri）与广平（Quang Binh），相较于其它地方，这两省的损害比较轻微，同修提供金钱支持给需要的人。从广治前往广平途中，路经滨海河上的贤良桥，这座在历史上曾将悠乐分成南北悠乐的桥，令同修们留下深刻的印象。
在顺化的救灾基地休息以后，同修们检讨连日来的救援行动，决定给予广义与归仁的居民更多的协助。隔天清晨，他们回头前往广义。
在整个救灾过程中，救援队所雇用的司机总是展现出彬彬有礼的风度，并且非常尊重同修。比方说，在车上他从未抽烟，并总是先替同修寻找素食餐馆后，再自行去用餐，而且每当他们行驶经过特殊的地标时，他都会向同修解说该地标的历史。在整个行程中，他从不在意被洪水淹过的道路或坑洞，而且全心全意地支持同修，因为他知道同修们正在进行救援任务，提供协助给那些受灾的乡亲。因此，同修们默默感谢师父在漫长的救援行程中安排了一位如此诚心奉献的司机。
在广义时，救援队结合当地同修进行救灾任务。而在归仁时，救援队则遇到了当地的红十字会，于是便一起合作，将灾民最需要的物资分发给仁海岛的居民。
回到归仁后，救援队得知距归仁半小时车程的绥福县还有一处灾区需要援助。在简短的中餐休息以后，同修便迅速赶往该地。当地的居民代表引领他们去探访受灾户，传达师父的爱心，并发送慰问金。
在完成悠乐中部的救援任务后，美国同修便飞回西贡。当他们回想到，灾民收到师父帮助他们度过难关的爱心礼物，喜极而泣的情景时，不禁感到悲喜交加。由于受到台风侵袭，遭到洪水蹂躏的灾区仍然很贫困，当地的堤岸系统无法有效地防范未来每年的山洪暴发。同修只能祈求最高的上帝加持这个依然受到种种苦难重创的国家。
同修深深感谢师父安排，让他们在离乡背井多年以后，有机会再度回到他们的故乡。感谢师父带来喜悦，并引领所有渴望的灵魂回到他们至爱的源头。
后记：我们对悠乐政府及红十字会协助救援队的义举感到十分感动！♥
清海无上师及其世界会赈助在法国的罗马尼亚贫民与悠乐台风灾民支出一览表
国家 |
事由 |
赈助内容 |
金额 |
附件 |
| 法国 | 贫民 |
衣物（毛衣，内衣，围巾，袜子，手套，帽子）、保温瓶、铲子、睡袋、药品、鞋子、帆布、食物、生活必需品 |
欧元$3,913.78 (约美金$4,305.16) |
F1~F7 |
| 悠乐 | 台风 |
救济金、食物（糖，方便面，食用油，调味料，牛奶）、卫生用品（肥皂，洗发精）、其它生活必需品 |
美金$21,000.00 |
无 |
|
总计 |
US$25,305.16 |
|||
哥斯达黎加
师父照亮女性狱胞的灵魂
哥斯达黎加圣荷西 耶玛?加尔西亚师姊（原文为西班牙文）
哥斯达黎加同修于2005年11月25日探访位于圣拉斐尔?阿日巴?德迪桑帕拉多斯（San Rafael Arriba de Desamparados）的布恩?帕司特（El Buen Pastor）女子监狱，同修们透过影带弘法讲座与狱胞分享师父的神圣教理。这座女子监狱四周环山，清新的空气从山上徐徐吹来，环境十分清幽。
活动当天，各项器材架设完成后，女性狱胞就满怀好奇心逐一进入会场，总共有二十位狱胞参加这场录像带讲座。我们首先播放师父的简传影片，介绍她在全球各地的慈善义举，接着播放师父在哥斯达黎加的讲经录像带。随后同修进一步介绍师父的各项事迹及观音法门，并解说修行方便法的利益，同时也告诉她们可以在狱中修习方便法，以获得内在和平、宁静，以及对上帝的爱。观赏完讲经录像带并进行讨论之后，狱胞们表示她们感受到师父与她们的灵魂同在。
随后与会的狱胞全都报名修习方便法。尽管教授方便法时，受到狱中其它活动的一些干扰，邻近的亭子不时传来嘈杂的噪音和广播声，然而狱胞们对师父充满信心，全神专注长达半个小时之久。
狱胞对于能有机会认识师父并学习打坐，找到内在的和平与快乐，都表达了心中的满足与感激。然后，同修们与这些方便法新同修一起庆祝，共享一顿美味的素食午餐，菜色有素豆卷、炒饭、素糕、面包、果汁、丰盛的墨西哥菜，还有各式各样的饼干和糖果。
当活动接近尾声时，同修们分送师父的样书给每位狱胞，并赠送师父的新闻杂志及样书给监狱图书馆。当狱胞离开会场之际，她们都衷心感谢师父的爱心。♥
美国华盛顿州
照顾上帝的小孩让我们更亲近上帝
西雅图新闻组报导（原文为英文）
随着感恩节假期的到来，西雅图小中心的同修们延续历年来的传统，以回馈小区的方式来感谢上帝。禅二过后，师兄师姊们在2005年11月27日这一天准备了热食及保暖衣物，协助西雅图市区的游民过冬。
西雅图以多雨而闻名遐迩，今年冬天也不例外。活动当天一早即大雨滂沱，然而就在同修开始分发物资的前几个小时，大雨突然停了！同修们来到西雅图市中心一处交通繁忙的街口，进行物资发送，游民立即聚集在一起，排队等待领取迫切需要的物品。仅仅一小时内，就有将近400位游民获得物质上的资助，以及充满希望的慰藉--上帝圣爱照顾着每一个灵魂。
师父这些年来赐予同修们满满的加持，此次能够有机会将这份福报与贫困的同胞分享，大家都心存感恩。师兄师姊们在服务游民时，看到他们脸上流露的笑容及感激之情，不由得想起师父的话：「贫穷困苦及无家可归的人，可能并非如外表所现，事实上，他们的处境是为了要教导我们如何服务大众，以及如何扩展我们的爱心。」
在这次救济游民的活动过程中，同修们感受到内边的爱心明显地扩展了。几乎所有西雅图小中心的同修都协助参与各项工作，包括准备食物、采购、分发物资给游民等等，这份同心协力合作的默契，使大家在活动中感受到彼此间如同家人般的亲情之爱。师兄师姊们一起服务大众、追求最高真理，并且对自己有幸在天人导师的引导下修习观音法门，都充满无限感恩，这种志同道合的精神，使大家的心更紧密地联系在一起。♥
美国奥勒冈州
感恩季节分享师父的圣爱
奥勒冈新闻组报导（原文为英文)
今年感恩节前后，奥勒冈同修举办了三个活动，分送爱心给饥寒交迫、无家可归的朋友们，以实践师父的教诲：「每逢佳节时，更要记得那些较为不幸的同胞，并给予帮助。」
游民食堂中的素食晚宴
2005年11月17日，同修首先在波特兰市区为无家可归的游民提供一年一度的餐点服务，今年的活动在布朗谢屋（Blanchet House）举办，它是本小区主要的游民食堂。同修总共提供了350多份餐点。
为了满足游民的需求，同修先打电话到当地各个收容所询问游民最急需的物品，社工人员都一致回答：「袜子和盥洗毛巾。」同修因此购买了2000双袜子和1000条毛巾，为了便于分送，同修将餐点和这些礼物包装成袋。总共约送出300份礼物，里头除了袜子、毛巾之外，还有一份心灵食粮。
为了使当天晚上有个甜美的结束，一位师姊又烘烤了20个派和15个素糕，让每个人都能享用好几份甜点。多数游民以及布朗谢屋的员工们都纷纷表示，素食竟然这么美味可口真是难以置信！
感恩夜的礼物
在感恩节当天晚上，一些奥勒冈同修带着礼物包前往波特兰市区，继续向小区中贫困的人表达关怀之意，礼物包里有斗篷式雨衣、袜子、盥洗毛巾、羊毛毯，还有由素火鸡、马铃薯泥和馅料等组成的餐盒。
当天晚上下着倾盆大雨，街上空空荡荡，虽然天候不佳，却仍有一些游民露宿街头，有一些人在人行道上架起简陋的帐篷，其它人则是想办法找个骑楼躲避风雨。当同修们走近他们的时候，一位街友说：「我正在想上帝到底哪儿去了，真不敢相信会有你们这种善心人士，真的很谢谢你们！」
紧接着同修们前往一座桥下，那里通常都会聚集很多游民。我们看到有其它慈善团体正在发放火鸡餐，不过当游民看到同修的厢型车时，都跑过来领取斗篷式雨衣、袜子和毛毯，这些物品在风雨交加的寒冬夜晚确实切合需要。
分发食品礼物包时，同修们发现很多游民精神异常、无法照顾自己，内心感到十分难过。但是当游民收到礼物时，显然师父的爱已温暖了他们的心。
感恩的一刻
另一项活动于2005年12月3日展开，这回奥勒冈同修前往波特兰市区的中途之家提供服务，此处是帮助无家可归者找到居所前暂住的地方。为了此次活动，同修特地为游民准备了更多的礼物。光是甜点一项就有红萝卜素糕、松饼、柳橙和幸运签饼，还有精心包装的礼物包，里面有袜子、毛巾以及师父法相，以便为这场活动增添鼓舞的气氛与爱力加持。此外，一位在同修经营的素食屋工作的师兄为游民烹煮了丰盛的素餐，这些美食珍馐实在太好吃了，有的人一连吃了好几回，不到一个小时，所有的食物都一扫而空！
稍后，中途之家负责宗教事务的主任征询师兄师姊们的同意，引领大家一同祷告，于是大家移到空旷的门廊，手牵着手围成一个圆圈，接着主任开始诵念祈祷文感谢上帝，并祈求上帝持续加持当晚在场的游民。
所有参与2005年岁末关怀游民活动的奥勒冈同修们都觉得很荣幸，并且衷心感谢有此机会代表师父和观音家族在感恩季节里服务需要帮助的人。我们会永远遵循师父的教诲，在佳节期间或视情况需要，服务那些比较不幸的同胞。♥
美国印地安那州
暴风雨后的金色天空
俄亥俄州新闻组报导（原文为英文）
2005年11月6日星期日，一道宽0.75英里、时速60英里的龙卷风，横扫美国肯塔基州及印地安纳州。这是该地区三十多年来最强的一道龙卷风，在短短42分钟内造成23人死亡，许多人受伤，数百栋房屋被摧毁，并有许多家庭受到影响。
听到龙卷风肆虐的消息后，印地安纳州、俄亥俄州及肯塔基州等中西部小中心的同修立即采取行动，于11月7日在印地安纳小中心集合，商讨救援事宜。同修们准备了将近300份的礼物包，里面装有饮用水、手电筒、营养点心及个人用品。11月8日清晨，同修们驾着汽车及租来的U-Haul大货车，前往遭受龙卷风袭击最为严重的地区--印地安纳州接近伊凡斯维尔市（Evansville）的纽堡（Newburgh）。
当同修们抵达灾区后，放眼望去尽是满目疮痍的景象：活动屋被摧毁，树干拦腰折断，灌木丛里满是暴风挟带而来的废物，整个地区似乎毫无人烟。同修只能祈求慈悲的师父，带领我们前往最需要帮助的地方。这时，有一个年轻人突然出现在我们面前，自愿带我们前往那些需要帮助的地方。
这位年轻人带我们去的小区，周围已经被军方全部封锁起来，严禁任何人进入。但是当他们得知我们先前曾与红十字会合作救灾过，便允许我们进入灾区。在这里，住户虽然仍留守家园，但许多房子已经没有屋顶及窗户，有些甚至只剩内部的断垣残壁，而有些房屋及车子则完全被摧毁。
灾民们看到我们前来探望，都感到非常高兴，并说：「自从我们遭受龙卷风袭击后，至今尚未得到任何协助，你们是第一个伸出援手的团体。」而那位好心为我们带路的年轻人，也坚持协助我们发送礼物包。由于当地电力中断，灾民们格外感谢我们带来手电筒及营养点心，因为他们根本无法炊煮食物。
当我们离开的时候，察觉到灾民的面容看起来比我们刚来时明亮许多。能够有机会见证到师父爱力的转化，同修们内心都十分感恩。感谢师父的加持，引领我们来到最需要帮助的地方，而且又是第一个协助当地灾民的团体。看到灾民的欣喜反应，我们知道师父的爱已带来希望，让他们获得重新站起来的力量。尽管有些人不明白为何在收到礼物后会觉得如此快乐，但是感谢师父，我们知道他们之所以快乐，是因为那些礼物包里充满了上帝的爱。♥
美国加州
让上帝藉由我们服务世人
圣荷西新闻组报导（原文为悠乐文和英文）
为遵循师父慈悲的典范和爱心提醒--在寒冬时节要多关心不幸的人，圣荷西同修在感恩节和圣诞节假期举办了三项活动来关怀贫困的人。
为游民提供感恩节素食飨宴
圣荷西同修首先于2005年11月21日，参加收容圣塔克拉拉县（Santa Clara County）游民的非营利慈善组织城市队伍神职服务团所主办的感恩节午餐会，为游民准备了许多素食餐点。
今年的感恩节午餐会是城市队伍神职服务团工作人员第一次品尝到这么豪华的素食料理，菜色有素火鸡、色拉、马铃薯泥、炒饭、羹汤和奶酪卷，如此丰盛的美食令他们大为惊喜。一百多份素食餐点，一下子就吃得精光。可口的餐点令游民们回味无穷，当他们得知这些食物都没有动物成分时，更是惊讶不已。
出席餐会的人都很感激清海无上师世界会提供他们丰盛的节日飨宴，令他们永生难忘，因为这是他们首次了解到不用伤害动物生命，也一样可以享受美食。由于大众反应很好，城市队伍神职服务团邀请同修将来继续提供餐点，同修们也开心地应允了。
发扬基督精神
接着在主持牧师的协助下，同修于12月17日在圣荷西市府附近的「第一基督教教会」，为游民同胞举办了一年一度的圣诞礼物发送活动。
活动三天前，我们就将印有发放地点与时间的传单送到当地的游民收容所。当天有许多游民提前几小时来排队，所以当同修于下午两点抵达时，现场已是大排长龙。今年来自师父的圣诞礼物包括了成人与孩童的保暖夹克、睡袋、袜子、手套、帽子、牙刷、牙膏、素食三明治、瓶装水与饼干。此外，有小孩的家庭还会收到玩具。
在这次活动中，我们很快就送出了200多份包装精美又充满爱心的礼物。因为今年的人数是去年两倍多，所以仍有许多排队等候的人没有拿到礼物。因此同修们马上又去采购更多的礼物，让现场每一位游民都满载而归。
心灵之歌--弱势妇孺的圣诞礼赞
2005年12月20日当天，同修们与社福团体「亚美小区协进会」（AACI, www.aaci.org）一起合作，为一群来自不同种族，曾受家暴的妇女和她们漂亮的小孩，提供一场热闹欢欣的圣诞礼赞娱乐节目。该协会为加州最大的非营利组织，针对圣塔克拉拉县亚裔美国人的需求，提供辅助、教育、健康与人道服务。
礼赞节目开始之前，同修准备了美味的素食餐点，大家都吃得津津有味。对某些妇女来说，这是她们长年受到家暴后所能参加的第一场宴会。用完餐点后，开始进行歌唱表演，唱至中途，小孩大人都加入一同欢唱。协进会协助的对象、工作人员与义工们，以中、英、悠乐文三种不同语言快乐地唱着圣诞歌曲。晚会进行得热闹活泼，会场每个人都完全投入其中。
除了歌唱节目外，一名印半心的小师兄也表演了一连串让人目眩神迷的中国扯铃特技，观众无不被他迷人的微笑及才华所吸引。之后他又弹奏钢琴，为演唱圣诞歌曲的歌手伴奏。最令人高兴的时刻是当这些妇女朋友与孩子们收到由亚美小区协进会与圣荷西小中心共同准备的彩色包装的礼物及祝福。
在这个特别的夜晚，许多人都感受到一股关爱与支持的力量，显示出不管我们是谁或身处何方，所有人都与广大的社群相依相连。另外，像亚美小区协进会这些社福团体也功不可没，由于他们工作人员与义工的奉献，这个社会变得越来越美好。
透过这三项与城市队伍神职服务团、第一基督教教会和亚美小区协进会合作的活动，同修们更深刻地体会到师父的箴言：「帮助别人就是帮助自己」。能够无条件地把快乐带给别人，让同修感到非常开心，大家都觉得今年的感恩节和圣诞节过得最有意义！大家的新年愿望是：让上帝继续藉由我们服务世人。♥
寒冬送暖滋润身心
旧金山新闻组报导（原文为英文）
2005年12月11日，旧金山小中心同修举办每年一次的寒冬送暖活动，分送救济品给当地的游民。由于旧金山湾区（Bay Area）今年冬季可能很冷并且会下大雨，所以我们提早发送御寒用品，以帮助游民度过寒冬。首先，同修购买了100个睡袋、外套、暖帽、袜子、手套及食物，然后再将礼物和食物包装成袋，并附了师父样书，使游民身心均能受益。
包装完毕后，同修以惯有的快乐修行人作风--满怀爱心与欢喜心，整晚开车数小时寻找需要帮助的人。当游民收到礼物时，他们的反应总是很肯定与感激。同修在分送礼物时，也感到很满足，对游民的处境很心疼并感同身受。
感谢师父帮忙同修提供援助给旧金山的游民，今年冬天的补给品对他们大有帮助，更重要的是，有您无限的灵性滋润。♥
日本
实践圣诞精神，散播基督之爱
群马新闻组报导（原文为日文）
师父在1998年曾提醒各国同修，圣诞节时要传达爱心关怀给游民，从那时起，群马小中心每年都会分送耶诞礼物给本地或邻县的游民。今年，我们也为游民准备了温暖的内衣、长外套、防寒裤、袜子、围巾、手套、帽子、感冒药、怀炉、加持物、附有甘露法语的幸运签饼、水果等物品，其中绒毛衬里的长外套，附有头套，暖如睡袋，尤其大受欢迎。
通常游民都没有固定的栖身场所，即使我们先行勘察游民聚集处，活动当天也很难找到他们。然而这几年来，每当我们进行关怀游民的活动时，师父总会准确地引导我们，让我们遇见真正需要帮助的人。
例如，群马利根桥下的河床边有位游民离群索居，他因车祸导致大腿有两处骨折，肇事车辆逃逸无踪，他无法去看医生，只能让它自然复元，因此我们为他买了拐杖，并送他很多怀炉，他露出孩子般的笑容，令人难忘。一名男子在收到礼物后，感动得流泪，他说从没有人对他这么好。还有一个刚出狱的人蹲在县政府前，无处可去，也没有食物；将近午夜时，一名老妇人独自坐在街道旁的长椅上，她已经三天没有进食；由于师父引导，这些不幸的同胞都获得师父的爱心礼物。公园里两名志工穿着薄而旧的衣物，带着拖车在扫落叶，当我们递上礼物时，她们说：「一做好事，上帝就送礼物来了！从明天开始，扫落叶将变成一件快乐的事。」她们一直挥手致谢，直到看不见我们。还有一位游民不在乎自己穷困，而把收到的礼物转送给更贫穷的人，我们对他这种圣人风范非常感动，当然还是再送他一份礼物。
当我们在某个公园分送完礼物，准备开车前往下一站时，带路的同修弄错方向，因缘际会遇到一位游民，他是八年来我们所遇到情况最糟的一个人。在接受礼物时，他伸出红肿的双手，我们吃惊地问他：「怎么了？生病吗？」他回答：「是心脏的关系。」他的脸和脚也呈现红肿现象，鞋子显得小而紧，轻触即痛。同修赶紧到附近的药局说明状况，药局的人建议最好去看医生，于是我们送给他足够的钱去看医生，并转告他药局的建议。这时他已穿上长外套，并戴起头套，他把手套戴在肿胀的双手上，露出婴儿般纯真的笑容，微笑说：「这个真好！」不一会儿，我们再回望时，已经不见他的踪影。由于担心他的情况，我们立刻以电话联络该地协助游民的团体，说明状况，并表示我们想帮助这位游民。我们以前从未去过该地，是师父引导我们，让我们遇见他。师父毫无分别地将她的爱散播给地球上每个角落的上帝子女，这种大爱的精神令我们深受感动。
圣诞节的灯饰总是将街道点缀得非常华丽，但是对游民而言，这却是一个最寒冷、最寂寞的季节，感谢师父赐给我们机会，并引导我们成为散播圣爱的工具。目前社会上已有一些帮助游民的团体，这是师父提升世人意识等级的结果。在这个神圣光辉的季节里，当上帝的圣光照耀到繁华背后最阴暗的角落时，不禁令我们想起圣诞节的真正意义。师父，我们衷心感谢您！♥
韩国
与身障人士欢度爱心餐会
首尔新闻组报导（原文为韩文）
2005年12月21日，清海无上师世界会首尔小中心与SM素食屋于夏祥疗养院（Hasang Rehabilitation Center）举办一场名为「挥别2005年残障同胞爱心餐会」的岁末活动，爱心地供应免费的素食午餐给附近小区的身障人士。夏祥疗养院是一所社会福利机构，主要为一些发展迟缓与肢体功能障碍的身障人士提供生活照顾与复健服务。
疗养院通常每天都会免费供应午餐给身障人士，正当他们的员工为年终餐会伤脑筋时，首尔小中心就和他们接洽要免费供应素餐，因此他们很高兴地感谢小中心的及时协助。活动当天，大约有两百位身障人士与员工非常快乐地享用数十道健康与美味的素食佳肴。
夏祥疗养院的企划组组长李善美先生（Lee Sun-Mee）非常感谢同修的协助，他说：「今天你们所供应的食物真是美味丰盛，特别是dukboki（调味的年糕）更是大受欢迎，你们还特别准备了咖啡和茶招待我们。我们非常感激你们满满的爱心与温馨的关怀。通常自助餐的食物都是冷的，而你们精心准备了热腾腾的食物，使得身障人士能够很舒适地用餐并且易于消化，每个人都大快朵颐。」
一位身障的女士显得兴高采烈，因为那一天正好是她的生日，她觉得就像是为她举办了一场盛大的生日宴会。另一位来宾则说道：「昨天我看到电视新闻报导，今年有许多公司在年终尾牙的活动中进行社会服务，而不仅是饮酒作乐而已。我很高兴今天能遇到像你们这样的善心人士，并享用这么美味的佳肴。我希望明年的每一天都能像这样开怀大笑，充满欢乐。」
负责院内餐厅管理的金宰成（Kim Jae-Sung）先生表示：「对于一些身障人士而言，在这里吃午餐是他们一天中唯一的一餐，所以他们会吃多一点。而今天每个人都享用了这么丰盛的佳肴，并且对食物的美味赞不绝口，令人感到非常高兴！」
最后，从事社会服务工作已有二十年之久的夏祥疗养院院长朴丁根（Park Jeung-Geun）先生，表达对同修深切的感激之意，并希望同修能继续支持他们，而不只是提供一次帮助而已。
夏祥疗养院今年的岁末餐会充满欢乐和笑声，不只是因为餐点的美味可口，同时也因为院友们感受到师父透过同修所传达的诚挚爱力与振奋的能量。同修们看到身障人士如此开朗快乐，也度过了一段愉快美好的时光。♥
图说1：特制的dukboki（调味的年糕）是餐会中最受欢迎的食物
图说2：夏祥疗养院院长朴丁根先生（左）表达对同修深切的感激之意
福尔摩沙
捐赠「爱海号」洗澡车，让街友沐浴爱海
台北新闻组报导（原文为中文）
福尔摩沙台北小中心于2005年9月2日举办「圣爱之光照亮街友」的活动时，曾前往台北县游民中途之家「观照园」探访，得知园里迫切需要一部洗澡车。以前他们有一部旧的洗澡车经常巡回台北县多个乡镇市，停放于街友时常出入的公园与庙边，提供定点式服务，但该辆洗澡车目前已老旧不堪使用，园方碍于经费短缺，无法购置新的洗澡车。台北县志愿服务协会黄梅英理事长对此事相当忧心，她希望老天爷能帮忙，尽快解决街友冬天洗澡的问题。
慈悲的师父感受到游民的需要，立即伸出援手，捐款帮助游民。师父的捐助犹如天降甘霖，及时解决了购置洗澡车的经费问题。经过与台北县志愿服务协会沟通了解后，清海无上师世界会特别依照街友需求，量身订制一部崭新的洗澡车「爱海号」，希望能带给街友温暖的爱力与实质的帮助！「爱海号」的命名有双重含意：一是它汇集了众人的爱心及祝福；二是希望街友们在使用此车时，如同沐浴在爱之海，并能够进一步洗尽前尘、迎向曙光、重新出发，踏入生命的另一个春天。除了洗澡车，我们也为街友准备了新衣和新鞋。
11月24日，台北县政府社会局、台北县志愿服务协会及清海无上师世界会的代表，假台北县板桥市的社政大楼举行简单隆重的捐赠仪式。台北县社会局杨素端局长致词表示：第一部洗澡车营运六年，表面上的功能是洗澡用车，实际上是社工与志工对街友关心互动的桥梁工具，透过这辆洗澡车，让街友感受到社会对他们的关怀与爱心。现今有「爱海号」的运作，暖呼呼的热水将带给街友人性化的照顾，这是由清海无上师及大家的爱心汇聚而成。台北县志愿服务协会黄梅英理事长十分欣喜地表达由衷的谢意，感谢清海无上师的爱心捐赠，让街友们能在寒冬时节，沐浴在温暖的爱海里。她进一步说道：「今天现场透过剪发、洗澡、穿上新衣与新鞋，让街友身心都感到愉快。藉由大家的爱心包容与关怀，他们的未来将越来越光明，并充满希望。」
随后杨素端局长颁赠一面感谢牌给清海无上师世界会，并和世界会代表踏上「爱海号」共同开启热水，正式启用。现场许多街友依序排队使用。一位中年妇女街友洗完热水浴之后，热泪盈眶，一直称谢不已。另一位中年男士理完头以后，又洗了热水澡，换了一身新衣，非常愉悦地表示：「很舒服、很轻松！」与会大众看了都十分欣慰。
所有参与此次活动的同修都感受到师父的爱力源源不断地加持这些弱势朋友，为他们点燃希望之灯，同时也让他们在爱海中洗尽前尘、焕然一新！师父在忙着处理宇宙大事的同时，还巨细靡遗地照顾到各个角落的众生需求，这种无私的大慈大爱，令徒儿们都深受感动。♥
图说1：台北县志愿服务协会黄梅英理事长欣喜地感谢清海无上师的爱心捐赠
图说2：第一位进入「爱海号」试洗的游民朋友--刚理过头发、冲完热水澡并换上一身新衣服，看起来神采奕奕。
【 黑暗中的灯塔】
师父照亮我的生命
美国佛罗里达准同修杰利?瑞司（原文为英文）
在2004年，佛罗里达小中心曾赠送师父的书籍给当地的州立监狱，从那时起，已有多达十二位的狱胞写信给佛罗里达小中心。以下是其中一位刚学了方便法的狱胞所写的信。
亲爱的师兄、师姊：
感谢你们带给我此生中最不可思议的奇迹，我将永远地感激你们！真令人无法置信！
事情是这样的，有两位深具灵性且高贵的天使前来拜访我，她们不仅教我方便法，更肯定地告诉我，由于师父浩瀚无边的爱，我已正式获准加入观音大家族。我是在天堂吗？
当我们开始打坐时，师姊吟诵着师父的法号，那声音是如此美妙，让我马上进入了天堂。内边师父的力量马上开始运作并照料一切。我无法具体说出我所见到的景象，只能说那是个充满光亮、爱力、和平与加持的地方，充满各种不同颜色的光。透过祂两个宝贝女儿的心灵与眼睛，我知道师父就在那里看着我、加持我！
从那个时候开始，我的生命中的每件事都迅速改变，就像乘坐宇宙飞船一样，我甚至无法用逻辑来解释它们，仅能用「无以言喻的喜悦」来描述我目前的生活状况！
谨以快乐、虔诚渴望的心，期盼我们下次的相逢…
谢谢妳们，也谢谢师父！
南无清海无上师！
方便法准同修 杰利瑞司
2005年10月11日♥
【网络小品】
两个朋友和他们的祈祷
作者：不详（原文为英文）
我们修行应该开朗，为了世界修行，不是为了一个人、为了家庭修，甚至也不是为了五代超生修的。～清海无上师
一艘客轮在海上遇到暴风雨而翻覆，只有两个人游泳到一个荒凉的小岛上。在无计可施的情况下，这两个人都认为只有向上帝祷告是唯一之道。
但是为了看谁的祷告比较有效，他们协议把小岛分成两半，每人各居一处。
他们祈祷的第一件事就是食物，第二天早上，第一个人看到一棵结实累累的果树长在他这一边的土地上，现在他就有果子可以吃了。而另外一个人的土地上依旧一片荒芜。
一个星期以后，第一个人感到很孤单寂寞，所以他决定祈求能有一个妻子。第二天，又有一艘船失事了，唯一幸存的女人游泳到他这一边的岛上来。而另一边的岛上则什么也没有。
不久，第一个人又祈求得到一间房子、衣服和更多的食物。隔天，他所祈求的东西就像变魔术一样全都出现了，而另一个人还是什么都没有。
最后，第一个人祈求能有一艘船，让他跟他的妻子可以离开小岛。早上醒来，他看到一艘船就停泊在他这里的岸边。
第一个人和他太太上了船，他决定把第二个人留在那个小岛上。他认为另一个人不值得得到上帝的恩赐，因为他的祈祷一个也没应验。
正当船要离开的时候，第一个人听到天上传来轰隆的声音说：「为什么你把你的同伴留在岛上？」
第一个人回答说：「上帝的赐予都归我独享，因为是我祈求而来的。他的祈祷全都没应验，所以他不配得到任何东西。」
「你错了！」那个声音责备他说：「我应允了他唯一的一个祈求，若非如此，你根本得不到我任何的赐予。」
「告诉我，」第一个人问那个声音说：「他到底祈求什么，使我对他有所亏欠？」
「他祈祷让你的祈求都能应验。」
我们都知道，我们所得到的恩典并非只是我们自己祈求的结果，还因为别人为我们祈福。为了别人而做的，往往比为自己而做的更重要。♥
【 心灵的跃升】
新书介绍
〈日文版〉清海无上师智慧漫画集《上帝照顾一切》
这本老少咸宜的漫画故事书，收集了清海无上师讲过的二十个精采故事，以生动有趣的图文来呈现，每一篇故事都寓意深远、极具教育价值，读起来深触人心，让人喜悦满怀。
透过一则则温馨有趣的寓言故事，可以启发孩子们思考、认知和想象的能力；藉由浅显易懂的漫画形式，孩子们更能轻松愉快地学习到蕴涵其中的高雅真理。在现今信息杂陈的环境下，且让这本充满清海无上师幽默与智慧的好书，温润您与孩子的心灵。♥
- 书中各篇精采的故事已陆续制作成多媒体动画，
以生动活泼的影音方式呈现您眼前，欢迎上网观赏：
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/ch/illustrate/index.htm（中文─福尔摩沙）
http://www.Godsdirectcontact.net/ch/illustrate/index.htm（中文─美国）
清海无上师最新DVD
474（英文开示＋22种字幕）
跟随你的心
Follow Your Heart
法国巴黎共修 1995.04.28
内容摘要：
在此片DVD，师父除了阐述天衣服装秀在世界时尚重镇举办的缘由，还针对以下问题作详细解释：一条完好无漏的水管，才能把水送到需要的地方；我们应该怎么做，才能成为上帝的好工具？人们常用复杂的头脑限制自己、障碍自己，怀疑在世明师。我们有幸成为在世明师的弟子，对师父的工作应有哪些认知？师父说：「我之所以烦恼、痛苦，是因为我知道你们的困难，却帮不了你们，我要你们快乐，但你们总是给自己找麻烦，而且让我白白受苦！」师父的话值得大家深思。♥
清海无上师最新MP3
MP3-CL04（中文开示）
1.福尔摩沙台北讲经 1989.02.22/23
认识内在真人的秘法
出家生活所具的意义
2.福尔摩沙中坜讲经 1989.02.24/25
布施法是最高功德
长寿的秘法
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【 无上艺术】
彩扇中的乾坤世界
清海无上师说：「我以前从没学过设计，但是打坐多年之后，就变得很有灵感。」师父曾在一夜之间彩绘了数十支扇子，支支色彩柔和、构图活泼又深富禅意。这些犹如刺绣般细致的彩扇，每一支的风格和意境都各不相同，有些较具现代感，有些则古典秀雅，还有一些非常俏皮，充分流露出创作者的幽默诙谐和赤子之心。
品赏无上师的画扇，彷如啜饮美妙的甘露，令人耳目一新、心满意足。承蒙上帝的恩典及加持，我们得以复制其中八支彩扇，呈献给大众，与世人一起分享无上艺术的创作之美。
龙取珠
这只龙得到了牠要的大珠，但珠子太大了，使牠吞不动。这表示很吉祥，因为珠比龙大，象征太满足了！
天公碗
释迦牟尼佛托钵时，不同颜色的菜把钵装得满满的。
芋头喷雨
黄昏时，雨点打在芋头上面，因为是日暮黄昏，所以颜色比较紫。
太开悟（第四眼）
有些人宣称自己有第四眼，比佛的等级还高！
黄金船
日落
皇宫门
银河♥